どーもー、マルコです。 やーっちゃった、やっちゃったっ 時間を忘れてやっちゃったっ お客様と大いに盛り上がり ガブガブ飲んで・・・ ワイワイ歌って・・・ 朝帰りなんだいっ 【11月のダイエットメニュー】 1.体重計は見ない (一喜一憂で挫折経験あり…
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