どーもー、マルコです。 やっとこさの・・・ ２連休がやって来たのだっ。 怒涛の１３連勤っ‍♀️ よくも・・・ よくもこのマルコ様を・・・ こき使ってくれたぜっ お疲れ過ぎなんだいっ 【１月のダイエットメニュー】 １．飴ちゃん作戦続行ーーっ ２．ヤーナリ…