どーもー、マルコです。 頭がボーっ。 髪の毛ボーボーっ。 おぅっ。 久々のお昼寝なんだぜっ。 3時間もしたんだぜっ。 リフレッシュなんだいっ 【8月のダイエットメニュー】 1.月末に体重測定しないーっ (やっぱり知らぬが仏、南無っ) 2.ヤーナリズ…
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