どーもー、マルコです。 昨日は久々の休日だっ。 ＭＡＲＵＺＡＰにて汗を流し 朝ルーティンして・・・ 美容院行って・・・ 税務処理して・・・ 事務処理して・・・ ひゃーーっ 休んでられるかっつーのっ 【５月のダイエットメニュー】 １．月末に体重測定し…