至福のご褒美💖
どーもー、マルコです。
昨日もお客様がバカ高いボトルを
いれてくれたよっ💖
お金には目の無い私は飲み過ぎたんだい!
【7月のダイエットメニュー】
1.体重計は見ない
(一喜一憂で挫折経験あり)
(腹筋プログラム)
3.ヤーナリズム
4.間食・夜食はダメ
5.酒は浴びるほど飲む
【7月の目標】
3人以上の人に
「あれ?少し痩せた?」と言われる!
本日、7月ラストデー🌞
っつー事で「ご褒美フライデー」にする事
に決めたんだ!
普段の私はまず9:30に起床
そしてご神体のお供えもんを取り換えて
朝のお勤めをする。
その後トイレと玄関を徹底的に掃除する。
脚立を持ってきて天井や壁も磨くんだよ✨
コーヒーをカップ半分飲んだら
ビリー隊長のしごきを受け・・・。
ちょっと休憩で残り半分飲んだら
ヤーナねーさんとノリノリダンス🤸♀️🤸♀️🤸♀️
そんでもってシャワーを浴びたらついでに
お風呂の掃除、きちんと最後に拭き上げる!
そしたら残りの掃除をやってクイックルクル
ワイパーで床掃除✨✨
洗濯してお店の事務処理して買い出しや
銀行に行って・・・。
ランチを作ってサスペンスの再放送を見る。
夕方、洗濯もん片付けたら出勤準備をして
ご神体に感謝のお勤めをしていざ出勤💰💰
こんな感じでバタバタなのだ💨💨
ご褒美フライデー✨✨✨✨✨
こんなの初めてだ💖
朝、ご神体の事だけやって二度寝してみる。
おっと!起きたらお昼過ぎだよ。
掃除はしないっ
エクササイズもしないっ
お気に入りのバスピローでゆっくりして
洗濯だけしてとうとうやって来ました!
ぱんぱかぱーん🎉🎉🎉
マックのダブルチーズバーガーセッツ🍔🍟🥤
目標を達成した者だけに与えられる
ご褒美セーーッツ!!!
(何度でも言わせてもらうがズルだからな💢)
チーズバーガーではダメなんだ🍔🍔
ダブルじゃないとパンチが効かないんだ!
ピクルスがいいアクセントになってやがるっ🎵
にっくいねぇ👍👍👍
んでもってポテト🍟
おーっ、長い長いくにょーってなってるヤツ!
短くってカリカリってしてるヤツ!
おやっ❓ちょっぴり焦げてて香ばしいヤツ!
みんな、みんな
「愛してるぜーっ💖」
バーガー&ポティトに夢中になり過ぎて
喉がつまっちゃうよー
か~ら~のっ!!!
コーラぐびぐび〰〰〰🥤
フォーーーーッ🎵
明日から
「8月ダヨ!全員集合!!」
がんばろーっと💪💪💪