真夜中のお祭りマンボ🏮
どーもー、マルコです。
眠いよ・・・
眠いよ・・・。
昨日は調子ぶっこいちったんだ。
朝までお客様と飲んだんだ・・・。
今日は一日バッタバタなんだいっ!
【9月のダイエットメニュー】
1.体重計は見ない
(一喜一憂で挫折経験あり)
(腹筋プログラム)×2
3.一日1個、おやつはオッケー
4.酒は浴びるほど飲む
【9月の目標】
ビリーズブートキャンプ(腹筋プログラム)
の中で完璧にできない動作2つのうち1つ
以上、できるようになるっ💪
👆
すでに達成している🎊
【目標袋とじ編】
今月中に2人以上から
「ちょっと瘠せたね」って言われる!
👆
🎊🎊9月18日達成🎊🎊
昨日は最後に一番仲良しのママ友(夜の世界の)と
そこのお客様が飲みに来てくれたんだ✨
このお客様、めっちゃジェントルマンで・・・
マルコのお店の周年や
マルコ大BIRTHDAYぱーちーにも来てくれるんだ✨
そんでもってクリスマスプレゼントもくれるんだっ🎁
なんていい人なんだ・・・。
最後は3人でガブガブ飲み・・・🥃
カラオケでフィーバーし・・・🎤
夜食の出前はタイ料理・・・🍗🍖🍤
調子乗ってたら・・・
「ぅわっ💦もうこんな時間だぁっ😨」
っの声で我に返り時計を見たら・・・
げ、げ、げ の げーーーっ💦💦
朝5時過ぎてるじゃねぇかっ!!!
そんでそっから掃除して帰ったもんで
お外はすっかり青空なんだっ・・・。
雀がちゅんちゅん鳴いていたよっ・・・。
大寝坊の上に
土曜日は中掃除なる規則を作っているから
バッタバタになっちゃったんだいっ💨
そんなこんなで・・・
食欲がない中、今日のランチだよっ🍴
9月の目標全て達成した事に・・・
気分を良くしたもんで・・・
調子こいちゃって
夜中から飲めや歌えや食えやのお祭り騒ぎしちゃったよっ💦
腹減りん坊じゃなかったから
半分しか食べられなかったんだいっ🎵
おやつも食べられなかったんだいっ🎵
そしたら
今、とっても腹ペコなんだよっ💦
ひもじい・・・😞😞😞
なんか無いかと物色・・・💖
お菓子・カロリーバランス・アイスクリーム🍫🍪🍦
ぅわぁ~おぅっ✨✨✨
くぅーーーっ!
どれもみんな魅力的だっ✨✨✨
食べたいっ、食べたいっ、食べたいっ!
ダメだっ、ダメだっ、ダメだっ!
昨日、やりたい放題やったではないかっ!
う゛・・・。
う゛・・・・・・っ!
ここは一丁我慢してコレで空腹を満たすんだっ!
明日からは3連休🎀
明後日、ビッグシスター&そこんとこののっぽボーイがやってくる🎵
そんとき・・・
ご褒美フェスティバルやるんだっ✨
今日は我慢して・・・
勝手にお客様のボトル飲み始めてしまえぃっ🥃🥃🥃
っと思った矢先にお客様ご来店💖
今日もセーーーッフ✨
まだまだ飲むんだいっ🥃🥃🥃