お久しぶりーふのアフター🥃🥃🥃
どーもー、マルコです。
ゴロゴロ・・・
ゴロゴロゴロ・・・
ぶっぶっぶ・・・
ぶぶー の ぶー💨💨
飲み過ぎでお腹が痛いんだいっ😫
【９月のダイエットメニュー】
１．体重計は見ない
（一喜一憂で挫折経験あり）
（腹筋プログラム）×２
３．一日１個、おやつはオッケー
４．酒は浴びるほど飲む
【９月の目標】
ビリーズブートキャンプ（腹筋プログラム）
の中で完璧にできない動作２つのうち１つ
以上、できるようになるっ💪
👆
すでに達成している🎊
【目標袋とじ編】
今月中に２人以上から
「ちょっと瘠せたね」って言われる！
👆
🎊🎊９月１８日達成🎊🎊
退屈だ・・・
退屈なんだよっ・・・。
９月の目標＆袋とじ編を早々に達成したんだ。
何も目標が無いっつーのは
こんなに人生をつまらなくするのかいっ❓
だからと言って今から袋とじ編第２弾を投入するのは・・・
（マルコ！えらいぞっ✨ も一丁頑張れ！）
ダメだっ！！
（はっ❓）
危険すぎるっ😨😨
（どーゆー事❓）
日数が少ないんだっ・・・。
（まだ１週間あるではないかっ😲）
負け戦をするのは・・・
（マルコよっ！挑むんだっ！！）
私のプライドが許しゃしないよっ💥
（情けないプライドだ・・・💢）
っつー訳で１週間を退屈しない為に
昨日は久々に仕事後に飲みに行ったんだいっ🥃
昨日最後に来てくれたお客様の福助が・・・
マルコのお店の階下にあるお店に・・・
飲みに連れて行ってくれたんだっ🥃
水商売用語でコレをアフターと言うんだ。
おかまバーへレッツラゴー🎵
ほんの１時間だけのつもりが・・・
またまた朝帰りになっちったよ😂
福助はいつも焼酎なので・・・
私の為にバカ高いウイスキーのボトルをおろし・・・
それに気をよくした私は・・・
ロックでバカ飲みしたんだっ🥃🥃🥃
福助は歌が超絶うまいっ🎤
中でもバラードが大変お好きなようで・・・
自分の歌唱力をひけらかしながら
目をつぶって陶酔していたんだ・・・。
誰も聞いちゃいないっ。
私とおかまはバカ話で盛り上がっている。
ガブガブ飲んでいる。
あ、ウイスキー空になってるよっ。
もー１本お願げーしますだっ💖
そんなこんなで時は流れ・・・
歌いまくった福助
飲み倒したマルコ
存外会計が高かったおかま
みんな満足してそろそろお開きの時はやってきた・・・。
雀がちゅんちゅん鳴いているよっ・・・😭😭😭
昼過ぎまで寝ちゃったよっ・・・💦💦💦
急いでご神体に朝のお勤めをする・・・
「ま゛～が～ばん゛に゛ゃ～ばら゛み゛だ～じん゛ぎょ～」
酒焼けでガラガラ声だよっ💦
次いで掃除タイム・・・
そして恐怖のビリーズブートキャンプ（腹筋プログラム）×２。
死むかと思ったわ・・・。
死むのだと思ったわ・・・。
なんやかんやでランチタイムには元気を取り戻したんだいっ🍴
朝帰りの罰としておやつは無いんだっ😭
バタバタしたけど・・・
どうにかこうにか元気に出勤したんだいっ✨
今日はたくさん飲んで・・・
早く帰ろっと🎵
