続けてるよっ💦 マルコのダイエット🤸♀️💨
どーもー、マルコです。
こりゃ、参ったぞっ💦
仕事の依頼が・・・
激増し始めたんだいっ🎵
すると、どーだいっ❓
常に腹ペコになっているんだいっ💦
ぶひーーーぃっ!!!
【3月のダイエットメニュー】
1.月末に体重測定しないーっ
(やっぱり知らぬが仏、南無っ)
(腹筋プログラム)手かせ足かせ付
OR
ヤーナリズム
(ラテン編)手かせ足かせ付
3.規則正しい生活!
4.夕食は揚げ物禁止💥
5.酒は浴びるほど飲む
【3月の目標】
整理収納アドバイザー2級受験!
よもや、お忘れやも知れないが・・・
わたしゃ・・・
目下、ダイエット中だっ!!!
んんんーーっが、しかぁしっ
なぜだかどんどん・・・
やる事が増え続け・・・
エクササイズの時間を半分にする代わりに
手かせ・足かせの重さを倍にして
チャラにしようという作戦だっ💥
予定外の激しさゆえ・・・
もはや、汗と謎の踏ん張り声は・・・
とどまる事を知らないっ。
令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」 [ RISA ] 価格:9,058円 |
こないだ・・・
リトルシスターがお泊りした次の朝
ヤツが・・・
久しぶりーふの実家ゆえ・・・
ゆっくり朝寝坊などをしていると・・・
それはやって来たっ💦
遠くの方で・・・
何かが始まっているっ。
(トン、トン・・・。)
(ふっ、ふっ、ふっ・・・。)
やがてそれは・・・
(どんっ、どんどこどーんっ・・・💨)
(はっ、はっ、はっ・・・💨)
じわじわと忍び寄り・・・
(どどんぱっ、どどんぱっ💦)
(はっ、はっ、ひいぃーーっ💦)
不吉な予感に包み込み・・・
(どったんっ、ばったんっ💥)
(ううぅっ、ぅおおぉっ💥)
迫りくる大恐怖ーーっ💦
(がっちゃーんっ💥💥)
(ふんがーーぁっ💥💥)
呑気に寝坊などしているゆえ・・・
罰として・・・
スリルとサスペンスをお見舞いしてやったぜっ✨
何事かと慌てふためき・・・
マルコの部屋を覗き見る・・・
リトルシスターが目にしたものはっ💥
昨年ダイエッツにプチ成功し・・・
大デブから小デブへと変身を遂げた・・・
黒スパッツおばさんの皮を被った未確認生命体っ💥
マグマ級に噴き出す汗っ。
パックリ割れたつむじっ。
血走ったするどい眼光っ。
ド迫力っ、荒ぶれまくる息切れっ。
この家畜の所業っ、その実態はっ💥💥
100万匹のブタをあやつる100万豚力っ🐷
BOSSトンっ、マルコ様だいっ👑🐽
ほぅっ。
どーやら・・・
恐怖を通り越して・・・
尊敬の念を持ち始めたようだっ✨
無様に・・・
一心不乱に・・・
頑張る姿の美しさよっ✨✨✨
リトルシスターの心を打った事であろうっ。
そんなこんなで・・・
な、な、ぬわんとっ
マルコの店、継続16年にして
初めての小休止を慰労するっつーんで
リトルシスターおごりランチっ🍴
ふと、気付いたのだが・・・
こーゆー時・・・
何故か必ず・・・
チャッカリばーさんもご相伴に預かっているっ。
そんでもって・・・
一番たくさん食べるんだいっ💦
さぁてとっ。
明日も早朝から整理収納の依頼だっ🎵
さっさと飲んで寝ちゃうんだいっ。