浴びるほど飲みまくるスナックママのダイエット

50歳スナックママが挑む酒飲みダイエット

マルコ家、右手の祟り~👻

どーもー、マルコです。

うぅぅ・・・。

マルコの肘に・・

謎の激痛が襲い掛かるっ⚡

病院での診断結果やいかにっ!!!

「ほほぅ・・・。

 右外側上顆炎だねぇ。」

むむ・・・。

一体全体、何事なのかっ!

「通称、テニス肘ですなっ!」

おぅっ。

テニスではないが・・・

マルコとて「名」整理収納プレイヤーっ✨

年間グランドスラム・・・

PLAYER~っ

MARUKO~っっ🎉🎉

ほぅっ✨

まんざらでもなかろうっ🎵

 

【5のダイエットメニュー】

1.夕飯は納豆腐一本勝負っ🥄🍴

2.ランチのごはんは1/3っ💦

3.ヤーナリズムベリーダンス編)

  手かせ足かせ付・・・引き続き2倍速っ🤸‍♀️

4.コーヒーはブラックっ(なるべくなっ)

5.おやつは休日のみっ🍰

6.酒は浴びるほど飲む(寝落厳禁っ)

 

【5月の目標】

引き続きバイザーMっ、個人契約10件🏃‍♀️💨

体脂肪率25%まで落とすっ💦

 

毎週末、物好きなビッグシスターが・・・

 

食事の作り置きをこさえにやって来るが・・・

 

今日ほど待ち呆けた事はぬわいっ!

 

なぜなら・・・

 

ばーさんが右手を骨折して早2週間っ💦

 

全く何にもしないばーさんのせいで・・・

 

マルコはすんごぉく・・・

 

すんごく、すんごく・・・

 

お疲れ過ぎなんだいっ😵😵😵

 

ビッグシスターの作り置きは・・・

 

3日と持たず平らげるゆえ・・・

 

その後、数日・・・

 

朝ごはん・昼ごはん・夜ごはんと

 

マルコがこさえなきゃならないんだぜっ。

 

よぅしっ。

 

たんまり作り置きをしてもらう代わりに

 

ランチにいいものをご馳走しようではないかっ🎵

 

クライアントから恵んでもらったカレー🍛

 

想定外な色の激うまカレー🍛・ホウレンソウとタマゴのスープ・レタスと豆サラダ

 

くそうっ。

 

マルコは毎朝4:00起きなのだっ。

 

神様のお勤め、掃除&洗濯、クロマルくんの世話

 

MARUZAP、弁当作りにゴミ出し

 

ばーさんの朝ごはんと昼ごはんをこさえ

 

7:30の出勤時間まで・・・

 

てんてこまいのお祭り騒ぎなんだいっ。

 

そのころ、ばーさんはと言えば・・・

 

唯一の仕事である・・・

 

「仏壇の掃除とおぶくさん」までも

 

どーしてもできないと言い張り・・・

 

高いびきでぐーすか眠り放題だぜっ。

 

ゆえに・・・

 

クソ忙しい最中・・・

 

仏壇の掃除をし・・・

 

花を変え、水を変え・・・

 

ご飯を炊きおぶくさんを供え・・・

 

ゆっくりコーヒーも飲めない日々よっ。

 

帰ったら帰ったで・・・

 

夜ごはんの支度に後片付けっ。

 

きっ、きーーーぃっ💢💢💢

 

んーがしかし、そんなある日・・・

 

わたしゃ、とうとう・・・

 

気付いたんだぜっ。

 

ばーさんのヤツめっ🔥

 

のんびり起きてきて・・・

 

優雅にコーヒーを飲み新聞を読み・・・

 

朝ごはんを食べ・・・

 

昼ごはんを食べ・・・

 

そこまでは良かろうっ。

 

骨折しているにも関わらず・・・

 

おやつを物色し・・・

 

自分でレンチンして次から次へと平らげ・・・

 

趣味のガーデニングを楽しみ・・・

 

なんとっ!!!

 

お風呂にまで入っているのだっ👀

 

で、で、で・・・

 

できるのだっ!!!

 

意外にもいろいろと自分で・・・

 

できるのだっ🔥

 

ほほぅっ。

 

それでは試しに一丁・・・

 

仏壇をほったらかしにして出かけてみると

 

なんとっ!!!

 

で、で、ででででで・・・

 

できるのだっ🔥🔥

 

帰ってきたら・・・

 

ちゃっかりおぶくさんも供えてあるのだっ🍚

 

どーやら・・・

 

1週間を過ぎた頃から・・・

 

左手を器用に使いこなすようになったものの

 

楽をしたいがゆえに・・・

 

ひた隠しにしていた模様っ。

 

お・の・れぃっ🔥🔥🔥

 

おかげでマルコは・・・

 

「名」プレイヤーのみに襲い掛かる

 

テニス肘を患い・・・

(悪くないこの響き🎵)

 

全治1ヶ月の宣告を受けたのだっ⚡

 

バレちまったらしょうがないとばかりに

 

ばーさんのこさえた夜ごはんっ。

 

・ほんの少しの草入りお好み焼

・何にも味付けしてない白身魚

・前日マルコのこさえたサラダの残り

・シンク内、調理器具の洗い物の山

 

ふっ・・・・・。

 

大惨事なんだぜっ😭

 

やいっ、やいやいっ!!!

 

おとなしく・・・

 

仏壇の世話だけやっときなっ💢

 

そんなこんなで・・・

 

ビッグシスターが乗り込んでくるのを

 

待ちわびていたんだいっ🎵

 

今晩はご相伴に預かって・・・

 

晩酌タイムを堪能するんだいっ🥃

 

ふぉーーーーぅっ💖