どーもー、マルコです。 今日の私はご機嫌さんだ。 いつも以上にエクササイズに精を出した そんで今日のランチはコレだよ。 野菜たっぷりツナサラダ・焼きおにぎり・ししゃもちゃん・うでたまご・茶そば１/３把 焼きおにぎり・・・昨日作ったやつだから固く…