どーもー、マルコです。 去年は夏バテちゃんにて・・・ 今年は激忙大汗カキカキにて・・・ 数々の「痩せたね」コールをゲッツ こーなると・・・ デブの苦手な夏も・・・ なかなかいいモンではなかろうかっ✨ ほほぅっ。 もうすぐ終わっちゃうんだいっ 【８月…

どーもー、マルコです。 くぅーーーっ。 雨続きだぜっ。 お空も気分も・・・ 冴えないんだいっ こんな時にゃぁ・・・ おやっ。 何かが起こりそうな予感だぜっ。 【８月のダイエットメニュー】 １．月末に体重測定しないーっ （やっぱり知らぬが仏、南無っ） …

どーもー、マルコです。 雨・雨・雨・・・☔ ずーっと雨っ なんでお盆に雨なんだよっ！ お墓参りに行けねーではないかっ こーなったら・・・ 濡れ鼠覚悟なんだいっ 【８月のダイエットメニュー】 １．月末に体重測定しないーっ （やっぱり知らぬが仏、南無っ…

どーもー、マルコです。 久方ぶりの２連休っ あっとゆー間に過行くのだっ やってやったぜっ✨ 台風接近だっつーのに・・・ 外に洗濯もん・・・ 干してやったんだぜぇーーっ✨ 【８月のダイエットメニュー】 １．月末に体重測定しないーっ （やっぱり知らぬが仏…

どーもー、マルコです。 頭がボーっ。 髪の毛ボーボーっ。 おぅっ。 久々のお昼寝なんだぜっ。 ３時間もしたんだぜっ。 リフレッシュなんだいっ 【８月のダイエットメニュー】 １．月末に体重測定しないーっ （やっぱり知らぬが仏、南無っ） ２．ヤーナリズ…

どーもー、マルコです。 んん～ん・・・ 実に穏やかだっ お空はこんなに青いのかいっ❓ 朝日はこんなにマブイのかいっ❓ おせーて、おせーて！！ お月様っ どーしてマルコは・・・ マルコなのっ❓ 試験がないって・・・ すんばらすぃ～っ✨ ふぉーーーぅっ 【８…

どーもー、マルコです。 大変、長らくおまんたせ致しました！ わたしゃ、 やっとこさ・・・ 解放されたんだぜっ 帰って来たんだぜっ ８月だよっ！ 全員集合ーーーっ‍♀️ 【８月のダイエットメニュー】 １．月末に体重測定しないーっ （やっぱり知らぬが仏、南…