どーもー、マルコです。 夏バテちゃんの時期が終わり 今は熱中症マンだが・・・ どちらの時期もつべたい飲みもん ガブガブ飲んじゃうんだから 超腹下りレディーになっているんだよっ 【８月のダイエットメニュー】 １．体重計は見ない （一喜一憂で挫折経験…