どーもー、マルコです。 こんなにお空は青いのに・・・ こんなにお日様が暖かいのに・・・ やってもやっても 終わる気がしないのは はて、いかに❓❓❓ 誰かっ！ おせーて、おせーてーーっ 【１２月のダイエットメニュー】 １．体重計は見ない （一喜一憂で挫折…