優雅って・・・❓❓
どーもー、マルコです。
毎日、仕事もせずに待機しているよ🎵
面倒な事はもー全部やってしまった。
今週は優雅に過ごすんだい💖
【８月のダイエットメニュー】
１．体重計は見ない
（一喜一憂で挫折経験あり）
（腹筋プログラム）
３．ヤーナリズム
４．ラジオ体操第一と第二
５．軽めのおつまみセットはオッケー
６．酒は浴びるほど飲む
【８月の目標】
１人以上の人に
「あれ？少し痩せた？」と言われる！
→ 🎊🎊８月１５日達成🎊🎊
達成したから袋とじ編追加だよっ🎵
休業要請解除後（２５日以降）に２人以上
の人から「瘠せたね」と言われる！！
優雅に過ごすとはどーゆー事なんだよっ❓
毎日せかせか生活してきた私には・・・
なんだかよくわからんよっ❓❓❓
そこで優雅とやらを想像してみる🎀🎀🎀
９：３０起床
【通常】ご神体のお供えもんを取り換え朝の
お勤め
【優雅】お勤めをしたら座禅で瞑想✨
（良からぬ事をたくらみ・・・）
１０：００までに
【通常】トイレと玄関を磨き上げる
【優雅】磨き上げたらお花を飾る✨
（長持ちしそうな菊を選ぶ）
１１：３０までに
【通常】ビリーズブートキャンプ
（腹筋プログラム）
ヤーナリズム
ラジオ体操第一第二首運動
【優雅】バレエとティラピスをアレンジ
草刈メソット✨＆ホットヨガ✨
（開脚６０°が限界で筋をやられ）
１２：３０までに
【通常】シャワーとバスピローでスッキリ
ついでにお風呂掃除でまた疲れる
【優雅】バラの花びらを浮かべたバスタイム🌹
（排水溝につまって大パニック💨）
１３：３０までに
【通常】洗濯・掃除を全部済ませる
【優雅】済ませたらお気に入りの
アロマオイルでリラックス✨
（それ、香取線香じゃねーかっ💢）
１５：４５まで
【通常】再放送のサスペンスを見ながら
待ってましたっ！ランチタイム🍴
【優雅】お気に入りのカフェで
遅めのランチ☕✨
（ぅわっ😨出た！純喫茶「寿」！）
👇【参照】
kuronekomalucomama.hatenablog.com
１９：００までに
【通常】ニュースをチェック
ご神体に感謝のお勤め
好きな事をする
【優雅】英字新聞を読み
ご神体のお勤めの後は・・・
瞑想アゲイン✨
（カネ儲けを真剣に考える・・）
それ以降
【通常】おつまみセット＆
ウイスキーたっぷり！
【優雅】ベランダにて夜景を観ながら
シャンパンタイム🥂✨
（げ〰💨やめろ〰💢このバカっ💢
灯り目指して虫がくるわいっ💢）
優雅って・・・
一体なんなんだい❓❓❓
やーめたっ・・・
優雅ってつまらなさそーだ・・・💨
っつー事で普通に科捜研の女＆ランチ
昨日のおつまみセットに登場した
刺身こんにゃく・・・。
しかしっ・・・
謎の多いこんにゃくを刺身で食べる事は
二度とないであろう・・・。
困った事にまだたんまりある・・・。
ランチではむりやりおかゆさんに入れてみたよ💦
今日のおつまみセット
おつまみセットにも刺身こんにゃく
アレンジ版が登場する始末なんだ💦
まだある・・・。
こんにゃくも嫌いリストに入りそうだいっ💦
