鳩ｖｓマルコ！！鳩強しっ😱
どーもー、マルコです。
痛たたっ、
痛たったかたったったーっ💦
昨日、今日で・・・
実家の窓＆カーテンの大掃除
２階の分だけで・・・
腰痛激化なんだいっ😭
【１１月のダイエットメニュー】
１．体重計は見ない
（一喜一憂で挫折経験あり）
（腹筋プログラム）手かせ足かせ付
３・ヤーナリズム
（ベリーダンス編）手かせ足かせ付
４．夜食は厳禁！！！
５．酒は浴びるほど飲む
【１１月の目標】
２年前購入未開封ブラウスＭ寸を普通に着る
（日）に実家に帰り・・・
元気を取り戻すべくランチだいっ🍴
ふぉーーぃっ、おかわりまでしちゃたよっ💖
まずは２階の２/３部屋の窓とカーテン
必死こいてやったんだ・・・。
その時点でもう・・・
限界なんてとっくに超えている。
なんてったて・・・
もう、昔のマルコではにゃいっ。
５０代・・・
毎日、働きまくっているのにだっ💢
たまの休みは実家にて掃除＆洗濯＆諸々・・・
そしてっ ＋ 大掃除の始まりだいっ🎵
命からがらだっちゅーのっ💦
そしたら、ばーさんが・・・
たいそう、腹が減っているんじゃないかって
腕を振りまくり・・・
脂もんのオンパレードなんだっ😞
オイルまみれの晩酌タイムだっ😫
ばーさんよっ・・・。
あたしゃ、中学生、部活バリバリーーっ
じゃ、ないんだっ。
美味しいんだよっ。
けど・・・
今朝はバリバリ胸焼けなんだいっ🤮
そんでもって・・・
今日はゲボ吐きそうになりながら・・・
これで結果にコミットしなかったら・・・
わたしゃ、絶対に許さない・・・
ＭＡＲＵＺＡＰ💦
これにより
体を目覚めさせ・・・👀
一気に、あの鳩による呪いの館部屋の窓掃除だっ！
昨夜から・・・
準備万端にしてあるっ✨✨✨
ぶーぶぶーっ、とぅるっとぅーーーっ🎵
ぶーぶぶーっ、とぅるっとぅーーーっ🎵
いい気なもんだぜっ。
ハミングなんぞ、していやがるっ💦
カーテンを開けると・・・
ぞぞぞっ💦
窓も手すりも・・・
てんこ盛りモリモリではないかっ💩💩💩
しかしっ・・・
今日の私は丸腰ではないっ🔥
昨日からひっそりと・・・
武器を揃えているんだっ！！！
思い切り窓を開ける・・・。
ばんっ💥
バサバサバサっ💨💨💨
おっ、ケツまきやがったなっ。
それっ！
いざっ、タマ取ってやるぜっ🔪🔫💣
ありとあらゆる武器を駆使っ🧨🧨🧨
げげげーーーっ💨
鳩めっ！
丸腰じゃなかったようだっ。
器用に強風を操り・・・
マルコめがけて・・・
💩を部屋の中に吹き付けてきやがるっ💦
果敢に立ち向かいながらも・・・
糞まみれになるマルコと部屋中・・・。
「鳩の糞は毒です」
思い出すのは・・・
この一言。
ぅわーーっ、ぅわーーーっ💦
毒・・・
噴射されたんだよっ・・・💦
恐るべし・・・
鳩。
何はともあれ
あの危険地帯は・・・
任務終了🎵
激ゲボ後のランチは・・・
格別なんだいっ🍴
そんでもって・・・
毒に汚染はされたけど
今夜もやってまーーーすっ🎵
晩酌タイムだよっ🥃🥃🥃
明日は・・・
家賃支援給付金サポートセンターなる
強靭な組織に乗り込むんだっ🎵
そんでもって・・・
今週の仕事の始まりだいっ✨
楽しくなりそうだぜーーっ🎀
ふぉーーーーっ🎵
